25 juillet 2026
18 juillet 2026
Jeûne et microbiote : pourquoi la reprise alimentaire est essentielle
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18 juillet 2026
Jeûne et arthrose : pourquoi les douleurs articulaire intéressent les chercheurs ?
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15 juillet 2026
Jeûne, humeur et brouillard cérébral : et si la pause alimentaire devenait pause mentale ?
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15 juillet 2026
Jeûne et fatigue : pourquoi faire moins peut redonner de l'énergie
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1 juillet 2026
Jeûne et vieillissement : autophagie, cétose et âge biologique
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5 juillet 2025
Pourquoi associer le jeûne et la randonnée ?
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En France la pratique du jeûne d’une semaine se fait traditionnellement en association avec la marche, une activité douce qui sollicite tout le corps sans provoquer d’épuisement excessif. Proposée dans tous les centres regroupés sous le sigle FFJR (Fédération francophone Jeûne &...
19 février 2025
Pourquoi faut-il adopter une alimentation basifiante au quotidien ?
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Le saviez-vous ? Notre alimentation actuelle, la pollution, et le stress sont trois éléments de notre mode de vie qui génèrent de nombreux acides et toxines, tous acidifiants, perturbant ainsi l’équilibre acido-basique nécessaire à notre bonne santé. Cette acidification anormale...
19 février 2025
NOS DIFFÉRENTS MASSAGES
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Voici les différents massages que proposent Sophie et Géraldine, nos deux supers masseuses. Ils sont complémentaires et visent à faciliter deux objectifs essentiels du jeûne : mettre les toxines en circulation pour mieux les éliminer et lâcher prise mentalement pour mettre au...