Un centre de jeûne dans un lieu de nature…
Au cœur d’un vaste massif forestier et en bordure de deux étangs remarquables, l’un de 3 hectares, l’autre de 30 hectares, habités d’oies, de grèbes, d’échassiers et de canards sauvages, la Baudanière offre un bain de nature exceptionnel.
Plus de 120 espèces d’oiseaux habitent ces grandes futaies de chênes et ces étendues d’eau.
Leurs chants sont notre musique quotidienne.
de silence…
Le jardin et le potager d’une surface de plus d’un hectare offrent de multiples points de vue sur les bords d’étangs. Après la randonnée matinale à travers les forêts, émaillées de clairières et de petits châteaux Renaissance, les stagiaires cultivent le farniente sur des chaises longues ou des hamacs disséminés partout dans le jardin. Ceux en séjour yoga ou week-end bien être bénéficient de repas végétariens bios.
et de cocooning
Chaque après-midi, après les massages, des ateliers « cocooning » sont proposés : relaxation au bols tibétains, méditation olfactive, séance de sylvothérapie en forêt alentours, yoga…
Notre programme est adapté au rythme et au besoin spécifique du corps pendant le jeûne. Il y en a pour tous les goûts à toutes les heures de la journée dès le retour de la randonnée matinale.