Voici les différents massages que proposent Sophie et Géraldine, nos deux supers masseuses. Ils sont complémentaires et visent à faciliter deux objectifs essentiels du jeûne : mettre les toxines en circulation pour mieux les éliminer et lâcher prise mentalement pour mettre au...

La monodiète fait partie intégrante des outils de détox alors qu’elle est souvent considérée à tort comme une solution de replis « si on ne réussit pas à jeûner ». Il est avec le jeûne et l’alimentation dissociée l’une des façons de garder un bon contrôle de son poids sans pour...